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中学阶段练醒狮,实际上和咱们平时赶早高峰挤地铁没啥两样,都是得在那儿硬着头皮往前冲,直到腿麻了,心也累了,脚却还得持续踩下去,别摔,别歇,还得持续练。你想想,咱们初中生的身体,跟刚出笼子的狮子似的,四肢不协调,脑子也乱,特别是练根本功那会儿,得把站桩站出个花来,手腕像灌了铅似的,脚底像踩在棉花上,全靠硬生生把肌肉拉直,再慢慢柔下来。
这时候最难受的,就是那种“假动作”特别多。你得想象自己是个没拿剑的刺客,对手拿着枪炮到处乱撞,你只能躲在那儿不动,等对方当作你软了,暗门打开,再突然给你一记“重拳”,哪怕你只是做了个蜷缩的姿势,对方都得当作你是要投降,结局一拳砸下来,你都得嗷嗷叫喊,心里那叫一个虚。
这种时候,你只能硬着头皮咬紧牙关,告诉自己“我不怕,我还没死”,这就好比咱们平时为了赶工夫,哪怕跑两步想摔,也得硬撑着把胳膊举起来,再难也得把腿迈那会儿,否则就真被甩在身后了。并且醒狮这东西,最坑的是你练得忒勤了,反而忘了如何松快。大量人一练就把自己练成了个“动作模型”,手指头头抬得老高,胳膊粗得像树干,脚根子扎得死死的,整个人像个僵硬的木头人。
这种状态最要命,出于狮子的动作讲究的是“活”,是那种随时能变出几百种花样、并且变化极快的东西,你要是练成了那种死板、僵硬的“死狮子”,整场表演下来,那场面绝对要凉。
你想想,你面对台下那几十双眼,手里拿的是把大花刀,要是姿势摆得像个一般/平平的老头,那多尴尬?你得时刻记得,你在演一出戏,不是展示肌肉,是展现那种在生死关头还要保持平衡、还要灵光一闪的智慧。
故此,初中生练醒狮,起初得学会“骗”观众。你心里可能正想着刚刚那个动作,脑子里在盘算如何躲开那个迎面而来的“重锤”,但表面上你得让对手认定你刚刚彻底做出一个彻底不一样的动作,还要故意做出一些看似已经没有了反应,实际上还在死死守住平衡的“假死”状态。
这种心理博弈最难熬,特别是当你确实累得气喘吁吁,嗓子都哑了,但还得在那儿装作一副刚跟过数学证题的样子,还要拍着胸口说“我没事,我挺好,没被攻击到”。
这时候,你只能硬生生把那些难受的动作扭挤出一个花来,仿佛你早就练过几千遍似的,一旦动作略微有点“破绽”,就得立马补救,赶紧把手往下一按,要么往旁边一缩,赶紧把重心挪回那个“保险”的丹田位置,然后再重新调整胳膊的角度,预备迎接下一个攻击。
这种时刻最考验人的意志力,你得在心里跟自己打定主意:嘿,你死定了,你被击中了,但你还得持续演,还得把“攻击黄了”这个事实硬生生演成“我刚刚是个失误,下次一定能处理好”,然后再赶紧调整心态,告诉自己“刚刚那一下没事,咱俩都是好手,再来一把”。
这种心理建设,比学物理公式还难,有时候连自己都信不过自己的肌肉记忆,还得硬生生把脑子里那些乱七八糟的念头给挤出去,重新构建一套符合表演逻辑的神经信号。并且,醒狮不是一天练成,是个慢功夫,中间还夹杂着大量的“硬功”和“软功”切换。
你想想,刚启动练,可能胳膊疼得像要断了一样,得忍着,还得忍着,还得忍着,就是忍着,直到肌肉适应了那种酸痛的感觉,那种酸痛感就像是练了十年的肌肉记忆,你越是用力,酸得越了得,但这恰恰是练出来的好劲道。可要是练忒早,肌肉没练够,动作可就变形了,就像你饿了三天才去跑步,第一圈跑得特别快,后面就越来越慢,最终还得停下来喘粗气,就连还会扭伤膝盖。咱们中学生有时候就是这种“耐力型选手”,练半天就累得半死,还得在那儿硬撑,怕被对手瞧出来,还得赶紧给自己找台阶下,假装刚刚那一下是“误伤”,赶紧调整姿势,赶紧换个角度,赶紧把之前的动作给“抹杀”掉,重新再来一个,显得自己反应特别快,特别灵活。
这种“假动作”和“藏拙”的水平,在中学阶段练醒狮的人心里,往往比真正的招式要让人佩服多了。出于真正的招式,往往是一次性就出来了,而假动作,是无数次重复、无数次黄了之后,在无数次“生不如死”的累加之后,最终才勉强能拼出来的。
你想想,那些老练的狮师,有时候练得吐沫横飞,嗓子都喊哑了,还得在那儿配合着做那种看似毫无抵抗的“受死”动作,脸上还得挂着那种“我本来就把你打晕了”得逞的笑意,还要为了让观众认定“我正在全力进攻”而故意做出那种“我差点就晕倒了”的挣扎姿态。
这种“撑不住也要撑住”的十八般武艺,最考验人心,也最让人佩服。咱们中学生练舞狮,有时候就比看那些老电影还累,出于电影里演的是“英雄”,而现实中演的是“苦行僧”。你得时刻提醒自己,你不是在表演一个英雄,而是在扮演一只狮子。你要学会在极度疲劳的时候,还能保持那种狮子特有的那种“野性”和“倔强”,哪怕你认定自己快死定了,但你还得在那儿硬撑着,哪怕你感觉自己是个废人,但你还得挺住,挺住,挺住,直到你感觉那团肌肉又充满了力量,又充满了那种即将爆发的气势。
这种“累到极点还能爆发”的感觉,是练醒狮最大的乐趣,也是最大的折磨。
你想想,当你终于熬过了那个几小时都感觉没完没了的枯燥根本功,终于能流畅地跳上那个庞大的“大花刀”,那种感觉就像是终于从地狱里爬出来了,那种成就感,确实比中考满分还要让人激动。可你不知道,这背后,是无数个在深夜里对着镜子纠错、是无数次在操场上被老师点名又挨骂、是无数次在喉咙里嘶哑喊出“预备好了吗”、是无数次在肌肉酸痛到简直无法动弹时,还得硬生生把那种酸痛感转化成那种“我要把这动作做出来”的狠劲。
这种狠劲,确实是练出来的,是那种“我不管别人如何看,我自己认定我干得漂亮”的自信,这种自信,不是靠背书要么听老师说是练出来的,是靠你自己在那儿硬撑出来的。
你想想,当你终于能把那个高难度的“翻跟头”要么“腾翻手”做出来,那种在空中划出一道弧线,然后稳稳落地,那种感觉,确实就像是把那个曾经让你认定不可逾越的大山给推倒了,那种感觉,确实比啥成就都让人高兴。并且,在中学阶段,练醒狮更是一种“仪式感”。
每次练完,老师都会说“辛苦了,孩子们”,这时候大家心里的那种感慨,确实没法比。
你想想,你在那儿练了一下午,嗓子冒烟,胳膊酸到裂开,腿踩到泥巴里,还得在那儿硬撑着做那种“我还没死”的姿势,看着台下那些还没睡醒、眼还亮晶晶、等着看你表演的小眼,那种感觉,确实比吃一顿火锅还让人认定心里暖洋洋的。
那种“我还在,我还没拉倒”的感觉,这种“别看累得像条狗,但我还得再坚持一下”的倔强,这种“别看身体挺疼,但我心里那块肉还热乎”的热乎劲儿,确实挺难得。咱们中学生练醒狮,实际上就是练一种“不服输”的劲儿。咱们平时考试考不好,认定完了;作业写不完,认定费事了;课间吵完了,认定没意思。但练醒狮时,你才认定,哎,这还不够,还差一点,就差一点点就能把那根“大花刀”给提起来,就能把那口“狮子吼”给吼出来。
这种“差一点”的感觉,这种“再坚持一下”的冲动,这种“我能行”的倔强,这种“我还没输”的自信,这才是真正能在赛场上让你热血沸腾,让你认定“哎呀,我仿佛也能行”的那种激情。并且,练醒狮的过程,实际上就是在和大家一起“磨牙”的过程。
你想想,咱们跟自己练,跟自己演,有时候确实就像是在跟自己玩伴做个“心理按摩”。你心里想,你妈肯定也如此累吧?你爸肯定也如此累吧?你哥们儿肯定也如此累吧?你认定自己肯定也如此累吧?你突然就认定自己像个老妈子,得赶紧给大伙儿“按摩”两下,给大伙儿“加油打气”两下,给自己两下。
这种自嘲,这种自我安慰,这种“我都如此累了,你们也如此累”的共鸣,确实比啥鸡汤都让人舒服,让人心里那个窝囊劲儿得打掉了,只剩下那股子不服输的劲头。
总而言之,练醒狮,就是在练一种“别看我做不到,但我务必做到”的狠劲;是在练一种“别看我累了,但我得硬撑到底”的倔强;是在练一种“别看我认定自己是个废物,但我还能做出点花样”的尊严。咱们中学生,特别是那些想走文艺路线、想留点面子、想有点点的“范儿”的同学们,练醒狮,实际上就是在练这种“哪怕全世界都笑话我,我也还得把这招给演出来”的自信。
这不仅是身体的锻炼,更是心性的磨练。
你想想,当你终于能在台上,那对得起祖宗,不,那对得起心中的那个“我”的时候,那种感觉,确实比考上好大学还要让人心里美滋滋的。
故此,别总想着“完了”、“不中”、“忒难了”,只要你还在这练,只要你还在那儿硬撑,只要你还让对手认定“我差点就晕了”,你就赢了。
这就是中学阶段练醒狮最大的意义,最大的价值。它不只是是在练舞狮,更是在练那种“我不服输,我还没死,我还能再来”的绝对自信,这种自信,是咱们中学生最宝贵的财富。