高中这东西，说白了就是要把脑子里那些烂账算清楚，把所有能用的工具都掏空了。 别指望那种让你坐在教室里傻看课本的玩法了。目前的同学，特别是学文科的，最好办犯的毛病就是坐得住也学不来。
你看隔壁班有个天天刷题的男生，数学平均分九十分，语言文学倒是一百二十，但他最近听力像被下了死咒，根本听不清老师讲完没讲完。
为啥？出于脑子装不下。你会发现，文科生要是只会背书，背个“宇宙大爆炸”当结论，老师一深挖原理，你就漏洞百出；理科生要是只会抄题，抄了三大四小算法，一到变式题就慌得找不着北。 那到底该咋弄？核心就一个字：“数”和“合”。 数学方面，别光盯着公式，得回头看图形。高中最可怕的不是公式记不住，而是公式理解得浅。大量同学在解立体几何动点难题时，一碰叉就死，感觉脑子空了。
实际上大量时候，图形就是答案藏在里面的。
比如一道动点轨迹难题，你不用急着列方程，先脑子里拿尺子量量，画个草图，看看它的最终形态是椭圆、双曲线还是抛物线。一旦确定了类型，后面的代换、求导、联立这些繁文缛节，就少了一半的心理负担。
还有三角函数，千万别死记硬背“二倍角公式”，那是给傻瓜用的。真正的高铁，是会用角度差、诱导公式去转化成最简便的形式。
比如 $sin(180^circ-alpha)$，别硬算，直接想成 $sinalpha$ 要么 $-cosalpha$，心里有数了，笔算起来又快又准。 理科层面，大题的命门往往在“设而不求”。
这听起来有点反直觉，但确实是精髓。
比如解绝对值不等式，要么解分式方程，你本来不需求一个个解出来，只需求设出一个含参数的函数，研究它的零点个数要么单调区间，最终倒推回去，那个答案自然就出来了。
这就像盖房子，先搭个框架，然后顺着框架往里塞砖，最终砌墙，而不是每块砖都拆着数一遍。
这种“设而不求”的思维，能帮你把工夫省下来去搞那些真正能拉开分差的压轴题。做压轴题时，切忌“题海战术”。
那种全对全对然后阅卷老师认定你水忒深、思路不正的考试，那是浪费生命。要敢于跳一跳，有时候只跳半截，就连只跳一半就能拿到那个中间的满分档，这种心态比做十道全对题关键得多。 语文那边，千万别死背文学常识和古诗文默写。阅卷老师最烦的就是这种“抄书”行为，出于那只能证明你读了，不能证明你懂了。真正的得分点，在于你平时有没有养成“圈项圈底”的习惯。每背一篇文章，把需求特别关切的词、易错字、中心论点都圈出来，背熟。考试时，这些圈出来的内容就是你得分的“锚点”。并且，对于阅读理解，特别是现代文，不要焦虑于“全对率”。
有时候哪怕错一两个大题，只要你的论证逻辑通顺、抓取准，照样能拿高分。大量同学在作文上花忒多工夫纠结修辞手法，实际上只要立意深刻、结构整个，文采如何，阅卷老师心里是有数的。 说到工夫管理，这玩意儿确实不是靠“自律”就能通天的。靠自律的人，往往是把工夫都花在了该做的事上，而不是垃圾工夫上。
要是你早上花 30 分钟刷短视频，那 10 个小时就全体被抢走了。真正的学霸，是懂得和“垃圾工夫”做斗争的。
比如做语文阅读理解，你要是能利用课间发呆、上茅房的时候，把题做一半，要么把读过的文章再读一遍，这种“碎片化”学习，效率绝对不低。你不需求在教室里死磕 45 分钟，你只需求在 5 分钟里把脑子里的盲区填平，效果一样好。 最终说说心态。高中三年，最大的敌人不是知识点，而是“想要变成学霸”的执念。
那种“我绝对要考第一”的焦虑，只会让你紧绷到受不了。你要学会像个一般/平平人一样生活：课代表、体育委员、社团骨干，这些角色是真的，它们能给你带来成就感，也能让你松快下来。当你在操场上和其他人一样疯玩、大笑的时候，你的大脑是清醒的，你的反应才是最快的。
不要总想着“别人都考好了”，要想着“我今天比昨天多对了一道题”。 高中不是用来冲刺的终点，是用来走出来的路径。
要是你愿意试着用“数”和“合”的逻辑去拆解难题，把那些看似绕弯子的知识点用通俗的例子讲一遍，你会发现，原来学习如此有意思，原来别人省事做到的，也不全是神话。别怕犯错，错是发现新路子的最好办法。
只要肯动脑子，肯动手，哪怕只比别人多活一天，那都是值得的。
记住，费曼技巧不是背下来，而是能讲出来，能把别人听懂，那才是真本事。