班会主题：在“里子”和“面子”里找点“里子”——把日子过出滋味 同学们，大家目前都是十九岁的少年了。
这时候的你们，把脸往外一贴，认定世界都亮了；心里却像被踩了尾巴的猪，认定啥都没挺括起来。我们仿佛都练就了一身“厚脸皮”的功夫，能把委屈咽进肚子里，把压力嚼碎再咽下去。可老师想说的是，十九岁不是用来“扛”的，是用来“品”的。 咱们先聊聊那个最让人焦虑的“面子”。以往我们总认定，十九岁务必得像个英雄，务必得有个惊天动地的故事，才是过得去的年纪。便我们拼命往社交软件上投喂，发那些精心修饰过的自拍，配那种高得让人晕眩的滤镜。结局呢？屏幕前点赞的人多了，哥们儿圈里评论的多了，可自己心里那块“内里”，早就堆成了个山。
这山如何翻？翻不翻都不关键，关键的是翻不动了。我们打磨的不再是棱角，而是把自己圆成了无懈可击的圆。圆了之后，发现心里空荡荡的，连个讲话的人都没有，出于连个真的自己都被圆没了。 那么，如何把那个圆了的脸，给削个口子，露出里面的“里子”呢？ 我想请大家闭眼回想一下，十八岁那会儿，你们是不是有过那种瞬间？比如，冬天早上起床上茅房，发现鞋子里全是冰凉的尘埃，那一刻，看到地面上发白的那片灰尘，眼泪就忍不住掉下来了。
那时候，你看到的不只是是灰尘，你看到的是冷，是粗糙，是生活的真质感。
那种冷，是真的冷，不是空调房里那种恒温的冷。 十九岁，就是要让你学会“看到”这种冷。别总想着用声音盖过灰尘，别总想着用笑容抹掉地面的白。你要敢于去触碰那些生活中的“粗糙”。去爱那个爱哭又爱笑的自己，哪怕哭的时候，声音像拖拉机一样响，哪怕笑的时候，嘴角还没彻底咧开。
这些不完美，才是你真的“里子”。 还有啊，咱们得重新定义一下“成功”。
那会儿我们当作，得拿满分的试卷，得考前十，才叫行。目前大家都变了，哪位也不稀罕“满分”，哪位也不稀罕“十”。十九岁的成功，就是你能在考试周躺在家里，不知道明天会不会下雨，纯粹是出于今天你认定自己飞得挺高；要么是你在图书馆角落里，对着那本没看完的《三体》发呆，认定那本书的最终一页在偷偷跟你打招呼。
这种“无用”的快乐，才是真金白银的资本。别把那些表面的繁华当资本，把那些细碎的触动当资产。 我想跟大家分享一个数据，这个数据来自我那会儿的一个观察。在咱们高三那个冬天，有一个班级男孩，平时看起来挺木讷，连不爱讲话。有一次，他在寒风里冻得瑟瑟发抖，但他在日记里写了一句话：“今天的风真冷，可是风里有土腥味。”那一刻，全班没人认定他晕了，所有人都认定他活得通透。
后来他考上了大学，后来他跟我说，他认定这辈子最幸福的事，就是能在那种冷风里写日记。他明白，“里子”就是那种在风里都能找到味道的东西。 咱们再说说如何生活。生活不是一辈子的阳光灿烂，生活也有忒阳打不到的时候，也有下雨的时候。别总想着把每一天都过得像滤镜一样完美。准自己今天没胃口，准自己今天没衣服穿，准自己今天啥都不想。
这就是“里子”，就是生活原本的粗糙和真。把这些粗糙、这些真，像石头一样打磨出来，那才是你真正能抵得住寒风的东西。 同学们，十九岁，不该是坦途，也不该是坦荡。坦荡是社会的通行证，但不是人生的活路。人生的活路，要自己去走，去踩坑，去尝涩，去喝酸。别总想着别人如何看，别总想着别人应当说啥。
要是你心里有“里子”，哪怕外面狂风暴雨，你也能在那片雨里找到个避风的角。 故此，别忙着圆脸。给自己一个机会，去露个口子。去发现生活的粗糙，去感受风的冷飕飕，去品味那碗冷掉的饭菜。别把脸贴得忒厚，让里面的真透出来吧。 这难道不是十九岁最大的底气吗？